जुलाई, 2023 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं

Nimbu ka achar:खाने से पहले फायदे जरूर जान लें

भारत में अचार को एक महत्वपूर्ण स्थान दिया गया है अचार के बिना भोजन को अधूरा माना जाता है Nimbu ka Achar एक लोकप्रिय और स्वादिष्ट खाना है जो भारत में बहुत पसंद किया जाता है। यह एक तीखा-खट्टा…

और पढ़ें

दौड़ने के नियम: कुछ सरल नियम जिसके बारे में सभी को पता होना चाहिए

Introduction: दौड़ना एक प्राचीन और प्रभावशाली व्यायाम है जो शारीरिक ही नहीं मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में भी मदद करता है। यह एक सरल और सस्ता विकल्प है जो किसी भी उम्र के व्यक्ति के लिए उप…

और पढ़ें

Soya Chunks Protein:Vegetarian लोगों के लिए सबसे सस्ता प्रोटीन का भण्डार

Soya Chunks, Vegetarian और Vegan खाने के प्रेफरेंस वाले लोगों के लिए Soya Chunks Protein का एक बेहतरीन स्रोत है। ये व्यंजनों में विभिन्न तरीकों से उपयोग किए जाते हैं और उनमें अन्य शाकाहारी…

और पढ़ें

Elaichi ke fayde: महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए फायदेमंद

इलायची (Cardamom) एक मसालेदार स्वाद और खुशबू वाला सुपरफूड है, जो नहीं सिर्फ खाने को स्वादिष्ट बनाता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अनेक फायदे प्रदान करता है। इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, …

और पढ़ें

केला (Banana) एक सुपरफूड ?

हैलो दोस्तो,आज हम आपको बताने वाले हैं केले के बारे में और इसको खाने से शरीर में होने  वाले लाभ के बारे में | हम इसे फ्रूट खाने के रूप में , ताज़े फ्रूट सलाद के रूप में या शेक के रूप में ग्रह…

और पढ़ें

व्यायाम (Exercise)क्या है ?

व्यायाम क्या है ? व्यायाम एक महत्वपूर्ण गतिविधि है जो हमारे शरीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधारती है । यह हमारी मांसपेशियों, हड्डियों, हृदय, प्रमाणन प्रणाली, और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत …

और पढ़ें

Indian food:भारतीय आहार आपके लिए कितना पौष्टिक और लाभदायक है ?

Introduction: भारतीय खाना स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यप्रद भी होता है। इसमें विभिन्न प्रकार के तत्व और आहार शामिल हैं जो सेहत के लिए लाभदायक होते हैं। हिंदी में, "स्वास्थ्यप्रद&…

और पढ़ें
कोई परिणाम नहीं मिला